Обдуманный выбор фитнес-браслета — основные производители и функционал. Что такое фитнес-браслет и зачем он нужен? Что показывает фитнес браслет

Данное руководство поможет разобраться с функциями Xiaomi Mi Band 2: как пользоваться его возможностями и настроить их через программу Mi Fit.

Этот фитнес-браслет изначально был выпущен для тех, кто увлекается спортом или только начинает заниматься фитнесом. Однако со временем его начали покупать и те, кто просто хочет отслеживать данные своей ежедневной активности, количество потраченных за день калорий и качество сна. Например, я использую его в основном именно для этого. В отличие от Xiaomi Mi Band 1s у данной модели есть маленький дисплей, с помощью которого пользователь видит данные, а также может управлять жестами.

Чтобы начать использовать трекер, нужно его собрать. Это делается элементарно: капсулу браслета вставьте изнутри в силиконовый ремешок, идущий в комплекте, дисплеем вверх. Далее включаем Ми Бенд, нажав единственную кнопочку возле дисплея. Мы уже упоминали, что в данной версии браслета есть управление жестами - вам будет достаточно поднять руку с браслетом, будто смотрите время на часах, чтобы просмотреть данные.

Чтобы настроить данную функцию, в приложении Mi Fit зайдите в «Профиль» , тапните на название трекера и активируйте ползунки возле надписей «Просмотр информации» и «Эффективность нажатия» . Кстати, перед первым использованием рекомендуем вам зарядить Сяоми Ми Бэнд 2. Выключить фитнес-браслет вручную нельзя, можно лишь дождаться полной его разрядки, однако мы не рекомендуем этого делать во избежание ухудшения работы батареи.

Дарим подарки

Программы для работы

Чтобы всегда иметь доступ к статистике шагов и прочей информации, которую собирает фитнес-браслет, вам необходимо скачать программу Mi Fit (если у вас телефон на Android или iPhone) или программу Bind Mi Band (если у вас Windows Phone). В вашем смартфоне также должен быть рабочий блютуз-модуль для связи телефона с трекером и качественного сбора статистики.

Для нашего руководства мы воспользовались программой Mi Fit:

1. Скачиваем официальное приложение на смартфон из Google Play или App Store и запускаем его. Разрешаем программе доступ к персональным данным.
2. Нажимаем на «Вход» и вводим логин и пароль от учётной записи Ми. Если вы впервые пользуетесь устройством от Xiaomi, учётную запись нужно создать.

Лично я пользуюсь данной программой довольно долгое время и считаю её лучшей из всех предложенных в Play Market.

Регистрация Ми-аккаунта

Зарегистрировать учётную запись очень просто, и сейчас мы вам расскажем, как это делается.

1. Жмём кнопку «Создать аккаунт» .
2. Вводим персональные данные (электронный адрес, страну, дату рождения) и жмём на Create account .
3. Придумываем пароль и вводим его в соответствующее поле, затем вписываем капчу и жмём на Submit .
4. Зайдите на свою электронную почту и подтвердите свою регистрацию, перейдя по ссылке в письме.

Готово! Теперь вы можете снова открыть приложение Mi Fit и войти в свою учётную запись, используя электронный адрес и придуманный ранее пароль. После этого в профиле указываем остальные данные, такие как пол, вес, рост, псевдоним и так далее. Также здесь можно установить ежедневную цель исходя из вашей повседневной активности, например, количество шагов, которые вы желаете проходить за день.

Синхронизация с телефоном

После того как профиль будет заполнен, программа предложит вам включить Bluetooth на телефоне и соединиться с браслетом. Включив блютуз, заходим в интерфейс профиля и жмём на кнопку «Добавить устройство» - Band. Далее приложение в автоматическом режиме выполнит поиск трекера и оповестит вас о находке вибрацией. Следуйте указаниям на дисплее - нажмите кнопку и подождите пару секунд, пока соединение будет установлено.

Интерфейс программы

По завершении соединения пользователь может настроить функционал трекера по своему усмотрению. Давайте рассмотрим подробнее самые важные пункты в меню. Снизу на главной странице вы можете увидеть такие вкладки: «Статистика» , «Профиль» и «Активность» . Начнём с первой вкладки, которая уже была открыта.

1. Статистика. Здесь программа отображает полную информацию о вашей активности за выбранный период времени. Вверху вы увидите круг. В его центре пишется количество пройденных за день шагов, а также сожжённых калорий и проделанное расстояние. Нажмите на круг и увидите более подробную статистику за последний месяц. Кроме того, во вкладке статистики можно просмотреть данные о сне владельца за последние сутки с указанием длительности каждой фазы и даже моментов пробуждения. Также можно мерить пульс и просматривать данные последних его измерений, отслеживать вес и анализировать его, а ещё просматривать данные активности за последнюю неделю.
2. Активность. Здесь владелец браслета может включать и анализировать все данные о персональной физической активности, например о езде на велосипеде, ходьбе, беге и т. д. Справа вверху есть кнопочка настроек, таких как включение голосового помощника, постоянно активный дисплей, настройка темпа, предупреждение о слишком высоком пульсе и многое другое.
3. Профиль. В данном разделе производится настройка трекера и его функций: разблокировка смартфона с помощью браслета, уведомления о вызовах, SMS-сообщения и сообщения из приложений, настройки будильника, напоминание о том, что нужно встать и подвигаться. Также тут можно включить поиск потерявшегося браслета, настроить параметры видимости для других устройств, указать место расположения трекера, сделать настройки данных, отображающихся на дисплее, и формат даты и времени. Кроме того, во второй версии Mi Band есть функция измерения частоты пульса ночью каждые 10 минут для того, чтобы информация о качестве сна была более полной и точной. Однако нужно помнить, что при этом батарея садится намного быстрее.

не измеряет пульс в автоматическом режиме и во время занятий спортом. Для того чтобы это сделать, во вкладке «Статистика» необходимо нажать на соответствующий пункт, затем горизонтально поднять руку на уровень живота и постараться не шевелиться для сбора максимально точной статистики. Также вы можете просмотреть данные о пульсе, просто вызвав сенсорной клавишей на браслете нужную вам функцию, однако помните, что в таком случае данные в программу записаны не будут.

Заключение

Данный фитнес-браслет - отличное решение для пользователей, занимающихся спортом или просто желающих отслеживать свою активность. При столь невысокой цене он содержит в себе максимально возможное количество функций. Трекер удобен в использовании, симпатичен внешне и очень практичен, так как защищён от пыли и влаги - с ним даже можно ходить в душ. Вы можете менять силиконовые ремешки, выбрав их цвет по своему усмотрению, а функция уведомления о событиях в приложениях позволит вам не пропустить ни одного важного сообщения и звонка даже в том случае, если телефон спрятан глубоко в сумке.

Кроме того, Ми Бэнд имеет самый ёмкий и долгосрочный аккумулятор среди всех выпущенных трекеров на данный момент. Он позволяет пользоваться всеми функциями до 1 месяца без подзарядки, а сам процесс восстановления заряда занимает не более 2 часов.

Надеемся, что данное руководство помогло вам разобраться с вопросом, как пользоваться Xiaomi Mi Band 2. Будем рады комментариям и отзывам!

Прежде чем перейти к рассмотрению конкретных моделей, стоит определиться с критериями выбора, по которым можно сравнивать устройства друг с другом и отсеивать неподходящие варианты.

Цена

На рынке присутствует множество устройств с самыми различными ценами, причём есть отличные варианты в ценовой категории до 5 тысяч рублей. Важно определиться с нужными функциями, которые вы действительно будете использовать и не переплачивать за излишнюю функциональность.

Платформа

Полноценная ОС есть лишь в смарт-часах. Трекеры же зачастую синхронизируются со смартфонами и отображают всю информацию в мобильном приложении. Поэтому совместимость - важный момент, на который стоит обращать внимание перед покупкой.

Функциональность

Базовая функциональность практически идентична во всех устройствах: количество шагов, пройденное расстояние, сожжённые калории. Для многих этого более чем достаточно. В дорогих моделях есть дополнительные показатели: сердечный ритм, отслеживание рациона и веса, поддержка GPS и возможность ответа на звонки.

Автономность

Время автономной работы очень важно для мобильных устройств. У смарт-часов из-за более мощной начинки и дисплея оно гораздо меньше, чем у обычных фитнес-браслетов. Последние работают от одной подзарядки около месяца, тогда как с часами всё не так оптимистично. Умный гаджет придётся заряжать если не каждый день, то как минимум один раз в 2–3 дня.

Устройства до 7 000 рублей

• Цена: 1 274 рубля.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный OLED, диагональ 0,42″.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь, другие приложения, разблокировка смартфона.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, разблокировка смартфона.
• Вес: 7 г.
• Ремешки: силиконовые в нескольких цветах.
• Автономность: около 20 дней.

Второе поколение популярного трекера от Xiaomi, которое имеет небольшой экранчик, избавляющий от необходимости носить на второй руке обычные часы. При нажатии сенсорной кнопки на дисплей выводится вся собираемая трекером информация и время.

• Цена: 1 623 рубля.
• Совместимость: Android 4.4.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: трёхцветный светодиод.
• Влагозащита: нет.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, калории.
• Вес: 3 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: около 2 недель.

Трекер с номинальными возможностями, в котором Samsung сделали упор на дизайн, а не на функциональность. Charm создавался для женской аудитории, поэтому имеет компактные размеры и рекордно малый вес. Браслет выглядит очень стильно и почти не ощущается на руке, но рассчитывать на большие возможности не стоит: встроенный акселерометр считает только шаги, пройденное расстояние и калории.

• Цена: 3 892 рубля.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: E-Ink, 1,1″.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: нет.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, плавание.
• Вес: 9 г.
• Ремешки: силикон, несколько цветов.
• Автономность: около 8 месяцев.

Withings Go - одна из ярких начальных моделей в линейке известного производителя фитнес-гаджетов. Трекер может похвастаться продолжительным временем работы, различными вариантами ношения (на руке, на ключах, на одежде) и хорошо читаемым E-Ink-экраном с наглядным представлением текущей активности.

Go умеет отслеживать не только бег, но и плавание, причём автоматически переключается между активностями. Кроме подсчёта шагов, дистанции и сожжённых калорий, трекер подробно анализирует сон и выводит статистику в мобильном приложении.

• Цена: 4 167 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: один светодиод.
• Влагозащита: погружение до 3 метров.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, магнитометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: нет.
• Функции: голосовой тренер, бег, плавание, велосипед, бокс.
• Вес: 6 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: около 6 месяцев.

К сильным сторонам трекера можно отнести высокую точность измерений благодаря использованию девятиосевого сенсора Omni Motion и возможность отслеживания таких видов активности, как бег, велосипед, плавание и даже бокс. Браслет крепится на запястье или лодыжку, возможно также использование сразу двух трекеров, например в боксе.

Ещё одно преимущество Moov Now - функция виртуального тренера. В мобильном приложении можно указать физические параметры и, выбрав тип тренировки, следовать голосовым и визуальным подсказкам.

• Цена: 6 778 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
• Операционная система: модифицированная Android.
• Дисплей: OLED, 1,34″, 320 × 300.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, магнитометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, сторонние приложения.
• Функции: мониторинг сна, калории, шаги, погода, компас, MP3-плеер.
• Вес: 54 г.
• Ремешки: силикон, 2 цвета.
• Автономность: до 5 дней (2–3 дня в активном режиме).

Первые смарт-часы компании Xiaomi, выпущенные дочерним брендом Huami. Несмотря на относительно небольшую стоимость, это полноценное фитнес-устройство в керамическом корпусе со стеклом Gorilla Glass, пульсометром и GPS, работающее под управлением Android Wear. Кроме ходьбы и бега, AmazFit умеют отслеживать езду на велосипеде и другие активности.

Часы не только отображают уведомления, но и позволяют взаимодействовать с ними. Если предварительно загрузить в память музыку (до 4 ГБ), то, подключив Bluetooth-наушники, можно насладиться на тренировке любимыми треками.

• Цена: 6 100 рублей.
• Совместимость:
• Операционная система: нет.
• Дисплей: 5 LED-индикаторов.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта.
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, этажи, калории, сон, часы.
• Вес: 25 г.
• Ремешки: силикон, 4 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Достоинства Fitbit Flex 2 - миниатюрность и возможность ношения как в традиционном форм-факторе браслета, так и в виде клипсы на одежде. Трекер имеет влагозащиту, позволяющую плавать в бассейне, и автоматически распознаёт виды активности.

Fitbit Flex 2 синхронизируется с фирменным мобильным приложением, предоставляющим уйму статистики и возможность соревноваться в фитнес-свершениях с друзьями.

Устройства от 7 000 до 10 000 рублей

• Цена: 7 900 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный OLED.
• Влагозащита: WR20.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет, можно использовать модуль смартфона.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь, мессенджеры.
• Функции: шагомер, бег, велосипед, тренажёры, пройденное расстояние, калории, сон.
• Вес: 37 г.
• Ремешки: силикон (4 цвета), кожа (2 цвета).
• Автономность: до 5 дней.

Charge 2 от Fitbit - обновленная версия Charge HR, который компания представила в разнообразных цветах, включая ограниченные серии с кожаным ремешком и корпусом из стали или 22-каратного золота. Трекер имеет большой и отлично читаемый OLED-дисплей, показывающий данные о текущем уровне активности и пульс, который Charge 2 измеряет постоянно.

Браслет поддерживает режим мультитренировки, умеет отслеживать бег, велосипед, занятия на тренажёрах, а также имеет функцию «Гид по дыханию», помогающую восстановить силы после тренировки.

• Цена: 7 500 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: четырёхцветный LED-индикатор.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС.
• Функции: шаги, расстояние, калории, сон, управление камерой.
• Вес: 8 г.
• Ремешки: силикон или кожа, 4 цвета.
• Автономность: до 6 месяцев.

Довольно дорогой трекер, который понравится тем, кого больше интересует дизайн, нежели функциональная составляющая. Misfit Ray представляет собой элегантный цилиндр из авиационного алюминия на тонком силиконовом или кожаном ремешке.

Несмотря на простоту, трекер умеет не только считать шаги, но и отслеживать такие занятия, как бег, плавание, езду на велосипеде и йогу. Misfit Ray также напомнит, что пора размяться, оценит качество сна и уведомит о входящем звонке или СМС. Кроме традиционного ношения на запястье, есть вариант в виде кулона на подвеске.

Устройства от 10 000 до 15 000 рублей

• Цена: 10 190 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный LCD.
• Влагозащита: брызги, дождь, пот.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, высотомер, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, велосипед, тренажёры, калории, этажи, сон.
• Вес: 44 г.
• Ремешки: силикон или кожа, несколько цветов.
• Автономность: около недели.

Первые умные часы Fitbit, которые привлекают не только своим дизайном, но и возможностями. Blaze имеют интересную конструкцию с металлической рамкой, защищающей основной модуль часов. Благодаря зазорам сверху и снизу рука под часами совсем не потеет.

Бегуны оценят возможность постоянного мониторинга пульса и виртуального тренера, а также поддержку подключения к GPS смартфона. Часы умеют отслеживать мультиспортивные тренировки, показывают уведомления, контролируют сон и позволяют управлять воспроизведением музыки на смартфоне.

• Цена: 10 400 рублей.
• Совместимость: Android 4.4.
• Операционная система: Tizen.
• Дисплей: сенсорный AMOLED 1,5″, 216 × 432.
• Влагозащита: IP68.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, барометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления:
• Функции: шагомер, пройденное расстояние, велосипед, эллиптический и гребной тренажёры, калории, сон.
• Вес: 30 г.
• Ремешки: каучук, 3 цвета.
• Автономность: 2–3 дня.

Вторая версия популярного трекера Samsung, функциональность которого компания подтянула до уровня хороших умных часов. Gear Fit2 сразу же притягивает взгляд изогнутым Super AMOLED-дисплеем, занимающим почти всю фронтальную панель часов. Он сенсорный и за счёт разрешения выглядит просто потрясающе.

На экран выводится информация, считываемая встроенными датчиками, которых здесь немало: пульсометр, барометр, гироскоп, GPS. Также в Gear Fit2 есть Wi-Fi и 2 ГБ встроенной памяти для хранения музыки.

• Цена: 12 270 рублей.
• Совместимость: Andoid 4.3, iOS 8.0 (частичная поддержка).
• Операционная система: Android Wear.
• Дисплей: IPS, 1,37″, 360 × 325.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики:
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, этажи, калории, сон, воспроизведение музыки.
• Вес: 54 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: около 2 дней.

Полноценные умные часы с Android Wear, которые не привязаны к смартфону и многое умеют без него. У Moto 360 Sport очень крутой IPS-экран, выполненный по гибридной технологии, благодаря чему радует красками в помещении и чётко читается на ярком солнце.

Часы также радуют и своими возможностями: они имеют Wi-Fi, встроенную память и GPS-модуль, так что можно запросто загрузить из Google Music любимый плейлист, оставить смартфон дома и, надев Bluetooth-наушники, отправиться на пробежку. Автоматическая регулировка яркости, беспроводная зарядка, пульсометр - в Moto 360 Sport есть всё, что должно быть в современных умных часах.

• Цена: 11 590 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный LCD, 0,91″, 128 × 32.
• Влагозащита: IPX7.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС.
• Функции: подсчёт шагов, дистанции, калорий, процента мышечной массы, качества сна.
• Вес: 22 г.
• Ремешки: силикон, 4 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Амбициозный трекер с эксклюзивной функцией измерения процентного соотношения массы мышц и жира в теле. Именно за её работу отвечает кнопка на передней панели, к которой нужно прикладывать палец.

Небольшой сенсорный экран выводит уведомления о звонках и сообщениях, а также сообщает следующие фитнес-показатели: шаги, пройдённую дистанцию, калории, качество сна, пульс и прогресс по заданным целям.

• Цена: 14 900 рублей.
• Совместимость:
• Операционная система: нет.
• Дисплей: монохромный, 1,08″, 160 × 68.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, этажи, калории, сон, активность.
• Вес: 31 г.
• Ремешки: силикон, 3 цвета.
• Автономность: до 5 дней.

Продвинутая модель трекера Garmin, оснащённая GPS и постоянно работающим пульсометром, которая представляет собой симбиоз фитнес-браслета и умных часов. Vivosmart HR+ отличается точностью измерений и неизменно высоким качеством ПО Garmin.

Несмотря на круглосуточный мониторинг пульса (каждые 10 минут в состоянии покоя и ежеминутно при нагрузке), заряд аккумулятора трекер использует весьма щадяще. Ещё одно преимущество Vivosmart HR+ - очень крутое приложение Garmin Connect, в котором представлена детальная статистика ваших тренировок.

Устройства от 15 000 до 20 000 рублей

• Цена: 17 900 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
• Влагозащита: WR20.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, компас, термометр, датчик освещённости, датчик пота, барометр, датчик УФ-излучения.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, калории, сон, активность, виртуальный тренер.
• Вес: 59 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 2 дней.

Второе поколение фитнес-браслета Microsoft с прекрасной эргономикой, которая обеспечивается изогнутым дисплеем и аккумулятором в ремешке. Последний располагается возле застёжки, выполняя роль противовеса и не увеличивая толщину устройства.

Band 2 оснащён огромным количеством сенсоров, постоянно считывающих активность и сопутствующие показатели. Экран отображает не только их, но и полноценные уведомления, с которыми можно взаимодействовать. Этот трекер подойдёт тем, кто увлекается спортом, но пока не на профессиональном уровне.

• Цена: 16 490 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0.
• Операционная система: Android Wear.
• Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
• Влагозащита: IP67.
• Пульсометр: нет.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
• Функции: шаги, расстояние, этажи, сон, активность.
• Вес: 48 г.
• Ремешки: кожа, 2 цвета.
• Автономность: 1 день, 2 дня в экономном режиме.

С первого взгляда на ASUS ZenWatch 3 понятно, что это часы для тех, кому дизайн важнее спортивных функций. Часы умеют отслеживать базовые активности, благодаря Android Wear хорошо дружат со смартфоном по части уведомлений, но вы не найдёте здесь пульсометра и GPS-модуля.

Главный козырь ZenWatch 3 - внешний вид. Чего только стоит великолепный круглый дисплей с рекордным разрешением, корпус из нержавеющей стали и ремешок из простроченной итальянской кожи.

Слабая сторона часов - достаточно низкая автономность. Их придётся заряжать каждый день. Этот минус частично перекрывается поддержкой быстрой зарядки: за 15 минут ZenWatch 3 заряжаются до 60%.

• Цена: 18 890 рублей.
• Совместимость: iOS, Android.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: E-Ink.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: нет.
• Датчики: акселерометр.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, календарь.
• Функции: шаги, дистанция, плавание, калории, сон.
• Вес: 39 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 25 дней, до пяти дней в режиме тренировки.

Интересный вариант фитнес-трекера для тех, кто предпочитает классические часы, но при этом хочет приобщиться к миру умных гаджетов. Withings Steel HR как раз больше такие. Это аналоговые часы с функцией фитнес-браслета. На небольшом встроенном E-Ink-дисплее отображаются показатели активности и уведомления со смартфона.

Часы оснащены пульсометром и акселерометром, поэтому фиксируют количество пройденных шагов, расстояние, плавание в бассейне и сон, отслеживая при этом частоту сердечных сокращений. Умных функций не так уж много, зато радует время автономной работы: оно составляет почти целый месяц.

• Цена: 16 990 рублей.
• Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: сенсорный OLED, 1,38″, 148 × 205.
• Влагозащита: WR50.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, высотомер.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления:
• Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, сон, управление плеером.
• Вес: 48 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 8 дней.

Профессиональный трекер Garmin с GPS и постоянно работающим пульсометром, который находится на стыке фитнес-браслетов и умных часов. Vivoactive HR удивляет живучестью: время работы от батареи больше недели. Во многом это возможно благодаря особому дисплею, который потребляет энергию только при обновлении информации.

Как и во всех устройствах Garmin, у Vivoactive HR обширный список поддерживаемых активностей: здесь есть не только плавание и велосипед, но гольф и даже сноубординг. Трекер умеет транслировать уведомления со смартфона, а также показывает подробную статистику по данным как на экране, так и в мобильном приложении.

• Цена: 18 950 рублей.
• Совместимость: Android 4.4, iOS 9.0.
• Операционная система: Tizen.
• Дисплей: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
• Влагозащита: IP68.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, гироскоп, высотомер, датчик освещённости.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода, сторонние приложения.
• Функции: шаги, расстояние, калории, сон, воспроизведение музыки, установка приложений.
• Вес: 63 г.
• Ремешки: силикон, кожа, несколько цветов.
• Автономность: до 4 дней.

• Цена: 31 490 рублей.
• Совместимость: Android, iOS, Windows, macOS.
• Операционная система: нет.
• Дисплей: гибридный, 1,2″, 218 × 218.
• Влагозащита: WR100.
• Пульсометр: есть.
• GPS: есть.
• Датчики: акселерометр, высотомер, компас.
• Умный будильник: нет.
• Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода.
• Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, потребление кислорода, сон, управление плеером.
• Вес: 86 г.
• Ремешки: силикон, один цвет.
• Автономность: до 6 недель, до 20 часов в режиме GPS.

Огромные и брутальные, эти часы для тех, кто ставит во главу угла функциональность. Fenix 3 Sapphire HR умеют всё то же, что и конкуренты (и даже больше), но при этом оставляют их далеко позади по части автономности. В обычном режиме часы работают полтора месяца, а в режиме тренировки с включённым GPS вытягивают почти сутки. А ведь это не просто фитнес-браслет со светодиодами, а полноценный дисплей, уведомления со смартфона и уйма датчиков, которые могут автоматически определять и отслеживать различные тренировки, включая плавание, велосипед и гольф.

Также часы умеют вычислять длину шага и показывают количество потребляемого кислорода. К плюсам Fenix 3 Sapphire HR можно добавить сапфировое защитное стекло, которое нереально поцарапать, и добротный дизайн в целом. Несмотря на высокую цену, часы полностью оправдывают её.

В этой статье мы разбираемся в том, как фитнес-браслет считает шаги, почему он часто считает их неправильно, и как этого избежать.

Фитнес-браслет – удивительное изобретение. Почему? Потому что он знает о вас больше, чем вы сами. Можно сказать, он посвящён в самые личные ваши тайны. Даже простой дешёвый браслет в курсе того, как много вы двигаетесь, как спите и сколько сжигаете калорий. Устройство, которое присутствует с вами 24 часа в сутки, не покидая вас даже во сне – это очень интимно.

И тем более обидно, когда это столь близкое устройство начинает глючить.

Что умеет фитнес-браслет?

В этой статье я использую понятие «фитнес-браслет», хотя устройство для подсчёта шагов не обязательно надевается на руку. Это может быть, например, кулон, который надевается на шею или крепится на пояс. Но в целом под фитнес-браслетами я имею в виду устройства, считывающие наши биологические показатели.

Ещё две часто встречающихся функции фитнес-трекеров– контроль за фазами сна и подсчёт калорий. В зависимости от модели браслет может быть также оборудован пульсометром, термометром, альтиметром (датчиком высоты), GPS, секундомером и другими фишками, которые могут пригодиться и на соревнованиях, и в туристическом походе, и просто для развлечения и удовлетворения любопытства.

И всё же для меня основное предназначение фитнес-браслета – это подсчёт шагов.

Краткая история шагомеров

Прототипом шагомеров является одометр – устройство, считающее количество оборотов колеса. Первый одометр был изобретён в начале нашей эры греческим механиком и математиком Героном Александрийским. Долгое время одометры использовались в картографии и военном деле для уточнения расстояний, а сейчас вы можете увидеть их в любом автомобиле.

Создателем шагомера считается великий Леонардо да Винчи. С учётом развития технологий в годы его жизни (середина XV – начало XVI века) о компактности и удобстве речи не шло – согласно чертежам, шагомер представлял из себя маятниковый механизм, прикрепляемый к поясу (на рисунке – третий чертёж). Нам неизвестно, был ли реализован такой шагомер на практике, или же остался, как и многие другие задумки гения, на бумаге, но, тем не менее, это устройство вполне могло бы считать шаги.

В последующие века шагомеры развивались в том же направлении, что и близкие к ним по конструкции механические часы, но, в отличие от часов, оставались лишь высокотехнологичной игрушкой. Шагомер первой половины XX века снаружи был неотличим от карманных часов, да и внутри имел похожий механизм – колебания подвешенного груза приводили в движение систему шестерней, которые, в свою очередь, двигали стрелки, показывающие количество шагов. Позже часовщики стали использовать принцип работы шагомера для автоматического подзавода часов от движения руки.

В народ шагомеры ушли в 1960-х годах с руки японского предпринимателя Есиро Хитано, который стал продавать их под брендом Manpo-Kei, продвигая идею о 10000 шагов в день. Его шагомеры всё ещё были механическими, но со временем механику вытеснила электроника. В электронных шагомерах вместо давления груза на пружину, прикреплённую к шестерням, стали использовать изменение ёмкости конденсаторов или потенциала (пьезоэлектрический эффект) при механическом воздействии. Сам механизм, регистрирующий движение внутри шагомера, называется акселерометром.

Как фитнес-браслет считает шаги?

Теперь о том, как фитнес-браслет считает шаги. В большинстве современных фитнес-браслетов за отслеживание движения отвечают трёхкомпонентные акселерометры. Акселерометр – это прибор, определяющий ускорение объекта, к которому он прикреплён. Трёхкомпонентный – значит, ускорение отслеживается по трём осям координат. В некоторых моделях в дополнение к акселерометру ставят гироскопы, отслеживающие ориентацию в пространстве.

Не путайте акселерометр с гироскопом – это совершенно разные устройства. Акселерометр – это прибор, определяющий ускорение . Гироскоп же определяет угол , на который меняется ориентация предмета в пространстве.

Встроенный в надеваемый на руку фитнес-браслет акселерометр позволяет понять, неподвижна ли ваша рука или же двигается с определённым ускорением. Акселерометр постоянно замеряет ускорение движения и передаёт его в микропроцессор, который обрабатывает полученные данные и с помощью специального алгоритма пытается понять, связано ли это движение с вашим перемещением в пространстве (при ходьбе ваши руки двигаются), или же это просто жест рукой. Некоторые трекеры могут даже отличать бег от ходьбы.

Когда в фитнес-браслете присутствует гироскоп, то микропроцессор получает более полную – трёхмерную – картину перемещения вашей руки. Благодаря этому он сможет точнее отделить движения руки, возникающие при шаге, от движений, когда вы находитесь на одном месте.

Если отвлечься от фитнеса, то связка «акселерометр плюс гироскоп» нам больше знакома по смартфонам – сейчас эти два прибора устанавливаются по умолчанию в большинство устройств. Это позволяет, например, встряхиванием или повотором смартфона отвечать на звонки, листать страницы в электронной книге, переключать песни в плеере или управлять героем в видеоигре. И, разумеется, смартфоны также могут работать в роли шагомеров (мне нравится приложение Noom – оно определяет шаги по лёгким покачиваниям смартфона при ходьбе).

Тем не менее, в недорогих фитнес-браслетах часто присутствует только акселерометр. С хорошо отлаженным ПО трекер и без гироскопа может довольно точно считать шаги.

Как работают ёмкостные и пьезоэлектрические акселерометры?

Электрические акселерометры по принципу работы недалеко ушли от механических. Я постараюсь принципы работы акселерометров в максимально упрощённом виде, так что не забывайте, что в настоящих устройствах всё устроено несколько сложнее, хоть и работает благодаря тем же законам.

Акселерометры бывают разные, но наиболее распространёнными являются два вида: ёмкостные и пьезоэлектрические. Чтобы принципы работы были более понятны, я нарисовал простую схему:

В ёмкостных акселерометрах чувствительным элементом являются пластины конденсаторов. Ёмкость конденсатора обратно пропорциональна расстоянию между пластинами. Когда груз, перемещающийся при движении, давит на одну из пластин, расстояние уменьшается, и, соответственно, увеличивается ёмкость. Микроконтроллер регистрирует изменение ёмкости на выходах акселерометра и понимает, что произошло движение.

В пьезоэлектрических акселерометрах вместо пластин используются кристаллы пьезоэлектрических веществ. Распространённым пьезоэлектриком является кристаллический кварц, но я не уверен, что именно кварц устанавливается в акселерометрах браслетов. Скорее всего, там нечто жуткое вроде цирконата-титаната свинца или чего-то подобного.

Пьезоэлектрический эффект заключается в поляризации (возникновения разности потенциалов) материала при деформации. Также, как и в ёмкостном акселерометре, груз при движении давит на кристалл пьезоэлектрика, тот сжимается и генерирует разность потенциалов, которая регистрируется потенциометром микроконтроллера.

Почему фитнес-браслеты неправильно считают шаги?

Сейчас в мире нет ни одного трекера, который покажет вам абсолютно точное количество шагов.

Куда бы вы не прикрепили фитнес-трекер, в течение дня вы будете совершать непредсказуемые движения, часть которых трекер будет ошибочно определять как шаги. Вождение автомобиля, приём пищи, работа с компьютерной мышью, например. К тому же, каждый из нас ходит по-своему, и сейчас не существует алгоритма, учитывающего особенности любой походки и точно отличающего шаги от не-шагов. К примеру, человек протестировал несколько шагомеров и выложил результаты. Погрешность подсчёта разными устройствами составила от -30% до +10%. Забавно, что наиболее точный результат показал не фитнес-браслет, а iPhone 5s.

По идее, ничего страшного в небольшой погрешности в 5-10% нет, потому что сама суть трекера – не в точных цифрах, а в отображении объёма проделанной вами работы.

Сегодня вы сделали 8000 шагов, а завтра – 5000, значит, день прошёл неактивно, надо поднажать. На другой день вы прошагали свою рекомендуемую норму в 11000 и можете отдыхать с чувством выполненного долга. Не вижу смысла в том, чтобы в повседневной жизни отслеживать свои движения с точностью до шага, точно так же, как и нет смысла при похудении считать каждый грамм.

Мой печальный опыт работы с MGCOOL Band 2

Но всему есть предел. Если ваш фитнес-браслет серьёзно накручивает показатели, то это сводит всё удовольствие от его использования на нет. Для меня показательным примером стал случай с браслетом , который безумно понравился и по цене, и по дизайну, и по заявленным характеристикам. До этого у меня уже был опыт использования трекеров, и я ожидал некоторой погрешности в подсчёте шагов, но не думал, что всё будет настолько плохо.

Я проснулся с утра, минут десять повалялся в кровати и посмотрел на трекер – 25 шагов. Хм. Встал, одел носки – уже 48 шагов. Сделал несколько отжиманий – 120 шагов.

Показания трекера для меня стали шоком, и я решил его ещё потестировать в малоподвижном режиме и уселся работать за ноутбук. За полдня вялой ходьбы по маршруту зал – кухня — туалет трекер выдал мне рекордные ~3500 шагов. Оставшуюся часть дня я провёл чуть более активно – погулял с дочерью, сходил в магазин, поделал домашние дела. Итог дня: ~12000 шагов.

Я мог бы порадоваться, но прикреплённый к поясу Fitbit Orb выдал результат в два раза меньше.

Говорят, что большая погрешность – это бич всех дешёвых браслетов. Подобные проблемы были у похожего на MGCOOL Band 2 популярного трекера Xiaomi Mi Band, но они решились после нескольких обновлений прошивки браслета. Я почитал форумы – владельцы первых версий трекера выкручивались как только можно – вешали их на шею, одевали на ногу, пытались вычислить «волшебные движения» или просто успокаивали себя тем, что так и должно быть.

Не должно. На мой взгляд, подобные проблемы у MGCOOL Band 2 именно из-за сырой прошивки. Производителю браслета, компании Elephone явно нужно допиливать алгоритм, отличающий шаги от не-шагов, потому что, собственно, количество шагов в движении трекер определяет более-менее правильно. У второй версии Xiaomi Mi Band 2 такой проблемы не было изначально, он считал шаги более-менее точно.

Заключение. Как с этим жить?

Жалею ли я, что импульсивно, на распродаже купил MGCOOL Band 2? Скорее, да. Буду надеяться на то, что выйдет нормальная прошивка.

Но как же выбрать фитнес-браслет, который вас не подведёт с подсчётом шагов?

У меня сложилось впечатление, что недорогой фитнес-браслет – это кот в мешке, так что гуглите и читайте отзывы. Для примера, после получаса поисков в интернете и чтения статей, отзывов и споров на форумах о Xiaomi Mi Band я получил представление об этом фитнес-браслете и том, какие подводные камни меня ожидают при его покупке. А вот про MGCOOL Band 2 на сегодняшний день никакой внятной информации на русском языке нет (да и на английском я нашёл только описания). В итоге устройство, которое классно выглядело и обладало множеством полезных функций, не выполняло свою базовую задачу и разочаровало меня.

Когда-нибудь у нас будут трекеры с искусственным интеллектом, которые будут понимать , что вы сделали шаг, а пока нам остаётся надеяться на точность алгоритмов. Не покупайте фитнес-браслеты спонтанно, ищите любую доступную информацию, проверяйте и сравнивайте. А в случае с недорогими моделями нелишним будет ещё и элементарное везение.

Похожие материалы

Уже более двух лет как стали нам незаменимыми помощниками, которые незаметно висят на нашем запястье, подсчитывая шаги, отслеживая сон, определяя различные типы физических нагрузок от различных видов до . Но как именно трекеры собирают и обрабатывают все собираемые данные, что оказываются в смартфоне?

Начнем с датчиков

Проще говоря, большинство современных гаджетов на сегодняшний день оснащаются 3-х осевым акселерометром, способным отслеживать передвижения устройства в различных направлениях. Некоторые, оснащены еще и гироскопом, для измерения вращения и лучшей ориентации.

Получаемая информация переводится в количество пройденных шагов и уровень ежедневной активности, и уже на основе этих данных производится подсчет количества потраченных калорий и качества сна. Хотя есть у нас подозрение, что не все так просто...

Некоторые модели оборудованы высотомером, который измеряет набранную высоту во время определенного периода (например, тренировки), а также уровень потери высоты. Вся полученная информация аккумулируется и обрабатывается, чтобы выдать в приложении готовые данные. Нужно отметить, что чем большим количеством датчиков обладает Ваш трекер, тем точнее будут собранные данные.

Датчики измеряют ускорение, частоту, длительность, интенсивность и Ваш характер активности - собранные вместе, это отличный массив данных, который, к тому же, позволяет исключить ложные срабатывания, например, отличить простой взмах рукой (показать что-то) от маха при шаге.

Так что имеет смысл перед покупкой изучить характеристики трекера, чтобы понять, каким набором датчиков он обладает, и какую информацию о Вас трекер будет собирать.

Погружаемся глубже.

Одним из самых оснащенных трекеров на сегодняшний день до сих пор является трекер . В небольшом корпусе умещаются датчики температуры, биоимпендансный сенсор вместе с уже знакомым нам акселерометром. Биоимпедансный анализ — метод диагностики состава тела человека посредством измерения импеданса - электрического сопротивления тела. На внутренней части трекера отлично видны 4 электрода этого датчика.

Иные модели трекеров (например, ) используют оптические датчики для измерения пульса. Сужение и расширение сосуда под действием артериальной пульсации кровотока вызывают соответствующее изменение амплитуды сигнала, получаемого с выхода фотоприемника. Подобные оптические датчики менее эффективны и точны чем биоимпендансный датчик в части отслеживания общего состояния организма, но в тоже время могут быть более эффективны для отслеживания частоты сердечных сокращений во время, скажем, тренировок.

Схожая история и с отслеживанием сна. Используя процесс актиграфии , трекер отслеживает движения руки во сне и трансформирует данные с учетом предполагаемого периода сон-бодрствование в графики в приложении. Однако нужно заметить, что данный алгоритм проигрывает по точности измерений полисомнографии . Именно полисомнография используется специалистами в лабораториях для остлеживания сна, и контролирует активность мозга, а не движения рук. Нужно ли это в домашних условиях, большой вопрос.

Переходим к алгоритмам.

Как Вы уже, возможно, заметили, очень трудно добиться от двух разных трекеров одинаковых показаний активности или одинаковых показателей частоты сердцебиения. Связано это прежде всего с разными алгоритмами обработки исходных данных и отражения их в виде готовой статистики.

К примеру, Ваш трекер может не защитать небольшое движение рукой за шаг и не включить его в ежедневную статистику. Но каков порог "незначительности"? Различные гаджеты имеют разные пороги подсчета движений, отсюда и берутся различия в показаниях. Различные ситуации - от езды на авто по плохой дороге до небольших движений, лежа на коврике в гостиной может быть защитано разными моделями. Зависит от конкрентых настроек, заложенных производителем.

Когда дело доходит до подсчета калорий, простым акселерометром не обойтись. Именно поэтому, приложения просят корректно ввести различную инфомрацию - пол, возраст, рост, вес. Производители не ракрывают алгоритмы расчетов, заложенные в трекеры, предпочитая держать это в тайне. Но одно ясно - чем больше собираемых данных, чем полнее заполнены личные данные в приложении - тем точнее будет подсчет.

Одна из самых распространенных платформ на сегодняшний день - MotionX, которую можно встретить в приложениях Nike Running, в некотороых моделях швейцарских умных часов и многих других гаджетах.

Филипп Кан (Philippe Kahn), сооснователь и СЕО компании, рассказал, каким образом происходит обработка собранных данных внутри трекера: "Представьте себе, что вы находитесь на концерте, и пытаетесь записать выступление профессиональным оборудованием, но находясь далеко от сцены. В результате, помимо непосредственно выступления, в запись попадает различный шум вокруг Вас: топот, различные голоса рядом и т.д. Чтобы запись получилась хорошей, Вам необходимо отсечь как можно больше посторонних звуков".

Так вот Кан утверждает, что качество подобной очистки варьируется от гаджета к гаджету. Применяемые методики разнообразны. Платформа MotionX - одна из самых эффективных на сегодняшний день. Более 100 узко-специализированных инженеров занимаются постоянной настройкой точности и эффективности программного обеспечения. Также компания инвестировала более $50 млн. в разработку алгоритмов следующего поколения.

Приложения.

Итоговым звеном во всем процессе являются мобильные приложения, которые и предоставляют готовые и обработанные данные пользователю в удобном нам формате. Вы уже заметили, что большинство приложений позволяют вводить данные о тренировках и иной активности в ручном режиме - ведь пока не создан тот датчик, который сможет полностью исключить необходимость ручного ввода и распознает абсолютно любую активность.

Благодаря таким мощным платформам как Apple Health и Google Fit, а также большому набору датчиков в смартфонах, разработка мобильного приложения стала весьма несложной задачей. Нужно отдать должное и новым чипам М7 и М8 компании Apple. Ведь теперь вести подсчет количества шагов очень просто даже с помощью телефона.

Однако относительная точность достигнута лишь для измерений количества шагов и для бега. С остальными видами активности гораздо сложнее. Тут много зависит от конкретного производителя. Есть признанные лидеры в определенных областях активности, например или в плавании, - велоспорт, различные модели , заточенные под определенные виды спорта.

Итак, заканчивая наш рассказ об особенностях подсчета и обработки данных, собираемых различными трекерами активности, хочется пожелать при выборе обязательно обращать внимание на оснащенность датчиками самого трекера, а также на мобильное приложение, разработанное для данной модели.

Вы всегда можете задать интересующие Вас вопросы по гаджетам нам. все, что Вас интересует в области носимой электроники и гаджетов! Мы будем рады Вам помочь.

Фитнес-браслет (другие названия - смарт-браслет, спортивный браслет) - автономное электронное устройство, легкое и не мешающее повседневной жизнедеятельности, носимое на запястье, для контроля пройденных шагов, расстояния, фаз сна и других параметров физической активности человека. Как правило, фитнес-браслеты одной и той же модели имеют различные цветовые решения. Владелец фитнес-браслета может взаимодействовать как с самим браслетом, через встроенный экран, так и со смартфоном через установленное на него приложение.

За последнее время через мои руки прошло множество смарт-часов и умных браслетов: какие-то брал на тест, какими-то пользовался еще дольше, причем часто одновременно и часами, и браслетом. При этом я совершенно не спортсмен, то есть, конечно, хожу в фитнес-клуб поплавать, покрутить педали да потоптать дорожку, но без какого-то научного подхода и целей, просто в удовольствие - занимайся, пока не устанешь. Плюс пешие прогулки, потому что при наличии двоих маленьких детей это неизбежность. Поэтому я постараюсь с позиции «чайника» объяснить, для чего вам Garmin Vivosmart 3 .

Почему умные часы не нужны

Дело в том, что смарт-часы на моем опыте оказались совершенно не нужны. То есть да, я ими пользуюсь, и сейчас у меня, в частности, есть и Apple Watch, и Sony Smartwatch, которые я «спариваю» с Android-смартфоном. Так вот, весь «ум» смарт-часов - это полнейшая ерунда, и любые эксперименты с установкой на них приложений заканчиваются одинаково: ты неделю-другую пытаешься заставить себя ими пользоваться, но потом все равно перестаешь и возвращаешься к привычному способу - делать все со смартфона.

Ну вот зачем, например, заказывать с часов такси или, прости господи, пытаться отвечать на текстовые сообщения? Для всех этих задач экран часов слишком мал, а голосовое управление слишком ненадежно работает, чтобы на него можно было положиться, - распознает речь не всегда правильно, а диктовать по слогам, как первоклассник из букваря, противоестественно для солидного гражданина.

Часы на руке удобны, чтобы информацию считывать, но не вводить.

В итоге смарт-часы превращаются в часы обычные, на которых помимо времени удобно посмотреть SMS от банка или номер звонящего. Окей, еще по ним иногда удобно говорить в режиме громкой связи, с такой ситуацией я сталкиваюсь примерно раз в месяц, но могу легко обойтись и без нее. Дело в том, что смарт-часы по своей природе и так довольно массивны, неудобны и не очень красивы, а те, что с динамиком, - еще хуже. И свою батарею они сажают наперегонки со смартфоном. Еще солнце не успеет уйти за горизонт, как аккумулятор часов прикажет долго жить, и остаток дня вам придется ходить с мертвым гаджетом. Нет зрелища глупее, чем выключенные смарт-часы на руке.

Зачем вам умные часы с функциями смартфона, если заряжать их надо так же часто?

Как насчет умных браслетов?

Браслеты, наоборот, обычно работают как минимум по несколько дней, что позволяет забыть о зарядке. Но функциональность у таких устройств слишком бедная: они умеют считать шаги, мониторить фазы сна и работать «умным будильником» при помощи вибромотора. Правда, последняя функция регулярно подводит: будильник в нужный момент может не сработать либо разбудить в строго назначенное время, и ты просыпаешься все равно «дровами», как если бы установил обычный будильник. Если посмотреть записанную статистику фаз сна, то становится понятно, почему так происходит, - чаще всего они отсчитываются некорректно.

Большинство умных браслетов не умеют определять глубокий сон, показывая, например, что вы за всю ночь глубоко спали всего полчаса.

Шагомеры склонны завышать или занижать показания счетчика, а уж отслеживание других активностей вроде плавания или езды на велосипеде - вообще погода на Венере. Ну и приложения для отслеживания статистики у всех очень примитивны: всем как под копирку рекомендуют проходить по 10 000 шагов в день. Функция смарт-браслета - тупо посчитать, сколько вы оттопали от плана. Первые две недели такая игра еще привлекает, но потом начинает напрягать: то Bluetooth-соединение отвалилось, то память в браслете закончилась. В итоге браслет откладывается в долгий ящик стола.

Чем хорош Garmin Vivosmart 3